Meal Prep - 08 a 12 Abril, 2013

Para esta semana e entre Sábado à tarde e Domingo preparámos as refeições da semana e recheamos as nossas caixinhas. 

Aproveitei a preparação do jantar de sábado que demos cá em casa para organizar as refeições da semana.

Preparados no sábado

1. Salada para o jantar
2. Bacalhau com Broa, espinafres e alheira de frango, para o jantar
3. Pudim de leite condensado, com olhos : ( , para o jantar
4. Folhadinhos de Espinafres e Queijo feta, para o jantar e que acabou por ainda ficar para jantares da semana (receita brevemente)
5. Alface para a semana
6. Espargos gratinados, para almoços
7. Frango com Pimento encarnado e Cebola na acifry, para almoços (receita brevemente)
8. Arroz integral, para almoços
9.  Uma espécie de camarão à bulhão pato, para o jantar (receita brevemente)
10. Pão, para o jantar e pequenos-almoços do resto da semana

Preparado no domingo para o almoço, que afinal ficou para o jantar e resto da semana...