Bentos da semana

Esta semana tivemos dois Bentos: Feijão verde cozido a vapor e Frango de caril, temperado com iogurte natural e caril e preparado na actifry por 20 min., para sobremesa, gelatina de morango. Comido no carro.


E espargos salteados com salsichas de soja, e uma gelatina para o almoço. Comido pelo escritório!


De referir que estou de dieta e na 1ª fase da dieta de South Beach, quem for novo por cá é só consultar a etiqueta acerca desta dieta ou então dar um saltinho ao outro Freak Veggie, o on diet, como tal não vêem hidratos de carbono. Mas ara um hidrato juntaria uma batata doce cozida a vapor ou assada no forno em prata, por ex..

4 comentários:

Patrícia Horvat Kovacs disse...

Em primeiro lugar amei , amei de paixão seu blog, ja estou seguindo ele com certeza.
Estou na luta contra a obesidade morbida, e spou viciada em maquiagem, entao uni o util ao agradavel, decidi criar um blog aonde eu pudesse contar sobre meu processo e luta para emagrecer e me tornar saudadvel e minha paixão que são as makes!
Se voce puder me fazer uma visitinha, meu blog esta no inicio ainda é muito humilde mas é um espaço aonde me sinto muito feliz. bjs mil
meu blog é:
http://fatladyslovemakes.blogspot.com.br/

Ameixinha disse...

Tu com tantos Bentos e o Bento-mor desapareceu ha ha
Bjs

Mena disse...

é mesmo vegetariana? como estou ali a ver gelatina da royal n deve ser :P

Ana Prazeres disse...

Bom dia!

Obrigada Patrícia e muita força neste novo desafio!!!

Ameixinha... :)

Mena, o Bento em si é vegetariano.

Beijinhos