Semana em Bentos 04 a 08 fevereiro, 2013

3 dias fora de casa, 3 Bentos. Um comido no carro, os outros à secretária, no escritório!



Grão cozido (do almoço de domigo), delicias do mar, pepino crú e vinagreta no frasquinho para tempero.
Laranja para sobremesa.



Para o resto do dia viajaram ainda na mala térmica, caixinha com amendoins torrados neutros e maçã reineta para  o 1º lanche da tarde, talheres, água e um iogurte liquido magro de aroma, para meio da manhã



Neste dia, a caixinha maravilha foi preenchida com grelos cozidos a vapor, batata preparada no microondas, 2 ovos cozidos, temperados com um fio de azeite. Tudo preparado a mais no jantar do dia anterior. Viajaram ainda na mala térmica os mesmos "amigos" do dia anterior.


Para hoje temos Salmão grelhado e veggies cozidos a vapor, salpicados de pimentão doce em pó e azeite.
Adoro!
Laranja para sobremesa, e restantes componentes iguais na mala térmica. Da Kitty!
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