Sopanga de Feijão e a máquina Bromelha



Para os dias frios que se têm feito sentir e para a minha falta de tempo. Início de ano, novamente a "bombar", mas eu gosto, fico maluquinha, mas gosto. 

Sopanga de Feijão

  • Feijão encarnado demolhado durante a noite
  • 3 pedaços de abóbora (que tinha congelada)
  • 2 Cenouras pequenas
  • 1 Alho francês pequeno 
  • 2 cebolas
  • 4 dentes de Alho
  • 1 Nabo
  • Feijão verde cortadinho (para servir de "entulho")
  • Azeite
  • Sal

Cozi os vegetais e o feijão (menos o feijão verde), em água, durante 30 min, na panela de pressão(depois de apitar). 

Depois, acrescentei sal e azeite e passei tudo com a varinha mágica até ficar um creme. Juntei o feijão verde e levei ao lume até estar cozido.

A seguir à sopinha reconfortante, uma sandocha de alface! Pão feito na MFP, alface, azeite, vinagre e sal. Simples mas muuuuuuuuuuuuuuito bom!

E agora, voltar ao trabalho que os clientes não esperam...

Mas antes...

Um cafézinho!!! A máquina Bromelha...

Pode ser um café Azul...

Os  meninos da Nespresso bem que me podiam dar uns cafézitos à pala...

13 comentários:

Cátia disse...

Ih ih, também tenho uma, é cinzenta. beijo

risonha disse...

eu gosto da sopa... mas gosto ainda mais da máquina bromelha!!!

Natércia Ramalho disse...

Querida gostei de tudo!Um beijinho...

Anónimo disse...

AH AH AH...Bromelha!!! É linda a tua máquina bromelha! Esses cafézinhos são uma delícia não são? ;)
Bjcas.

Karla disse...

Ai que rica sopinha...e gira a maquineta :P

beijinhos

ameixa seca disse...

Adoro bromelho... pra mim pode ser descafeinado depois da sopa, há?
;)

Isabel Seabra disse...

A minha bromelha ...é preta...

bjs

Nani disse...

Eu estava comentando com as meninas de outros blogs a inveja que estou de vocês, aqui não posso nem pensar em fazer sopa, esta um calor daqueles!
E que máquina de café mais linda!
Beijos

Smas disse...

Aqui também está frio e uma sopinha é sempre apreciada!
Bjs grandes

Suzana Parreira disse...

Ai mulher, tu não me fales em frio que eu só me vejo a cozinhar e a comer sopa! Manda uma tacinha desta, que vai lindamente para o meu almoço. ;)

E a máquina bromelha é bonita mesmo! (quanto aos cafés "à pala", esquece)

Bj grande

Joaninha disse...

Minha querida, eu vou e venho... volto a ir e a vir... e tu continuas sempre por aqui cheia de energia! :)
Passei por aqui porque ainda não tinha tido oportunidade de te desejar um ano em grande, cheio de alegrias e coisas doces que bem mereces! Beijinhos meus e as habituais lambidelas do Haruki traquinas! ;)

Clumbsy Cookie disse...

O que eu dava agora por uma tigela dessa sopanga de feijão!

Nysa disse...

à máquina é linda ;-)) só falta mesmo o george clooney ;-)))