Feijão verde cozido a vapor, azeitonas recheadas de pimento, tomate cherry, 2 1/2 salsicha de soja cozidas, mostarda, vinagreta na mini garrafinha e um quadradinho de chocoltae preto sem açucar da canderel.
Bento feito ontem à noite para hoje ao almoço. Será comido entre Mangualde e a barragem da Aguieira, no parque da estação de serviço!
Preparei também já o lanche:
Iogurte magro natural, adoçante, 6 nozes completas e canela.
Esta semana estarei por Mangualde por isso não vão haver comidas novas.
Sim, este post foi agendado!!!
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