Semana em Bentos, 23 a 27 Julho

Mais uma semana, mais umas receitas que ficaram por publicar...

Se soubessem da minha vida...

Para a semana espero voltar às emissões habituais, e, eu sei que já ando a dizer isto há 2 semanas,  mas não tenho estado por casa e os fins-de-semanas também têm sido passados fora, como tal não há comidinhas novas. 

Já para não falar que ANDAMOS DE DIETA HÁ 2 SEMANAS E JÁ FORAM À VIOLA 4 QUILOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gosto de grelhados e cozidos, como tal é o que temos comido aos almoços e jantares. E saladas, muitas!!!

Prometo atualizar o FreakVeggieondiet, mas mais para a frente, que isto tudo ao mesmo tempo é complicado!

Mas, vamos aos BENTOS???


2ª Feira, comido no carro, algures em Estremoz:


 Macedónia cozida a vapor com atum, salada alface e vinagreta no frasquinho para tempero (vê-se por baixo do Bento, o tabuleiro que uso para comer no carro)

3ª feira, comido à secretária, pelo escritório


Resto de um frango do campo e batata doces assados com uma salada alface e vinagreta no frasquinho para tempero

4ª feira, comido à secretária, pelo escritório


Salada de tomate cherry, frango grelhado, arroz integral e espargos salteados num nadinha de azeite e mistura de alho e cebola desidratados

5ª feira, comido à secretária, pelo escritório


Salada de tomate cherry, arroz integral, brócolos cozidos a vapor, salmão grelhado, vinagreta no frasquinho para tempero

6ª feira, comido à secretária, pelo escritório


Salada de tomate cherry, frango grelhado, salteado de batatas com casca, pimentos encarnados e amarelos, cebola, beringela e curgete (mistura pré-preparada congelada, do continente, só com os ingredientes descritos, sem sal ou condimentos) 

5 comentários:

Sofia disse...

Um perguntinha....
onde comprou o porta-talheres (será que é conjunto com os talheres?) que aparece na 1ª foto???

ando há várias semanas à procura de algo semelhante e não vejo nada que me agrade.... :(

obrigada e bjs

Ana Prazeres disse...

Olá Sofia!

O porta talheres foi comprado num Eleclerc há já alguns anos. É um porta talheres para bebés.

Beijinho

Sofia disse...

Obrigada pela resposta....

Tenho de arranjar tempo para passar na Polux... pode ser que por lá arranje algo que me agrade.
Já vi nos supermercados que frequento mais umas quantas lojas de shoping... e nada... :(

bjs

Joana (Palavras que enchem a barriga) disse...

Toda a comida tem um aspecto fantástico :D

Beijinhos e um óptimo fim-de-semana! :D

Lise disse...

Ola Ola! Com esta comidinha boa nem me importava de fazer dieta :) adoro ca vir ver ms bentos!! Beijinhooo Lise do Objectivo Perfeicão :)