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A semana em Bentos: 13 a 17 Agosto, 2012


Esta semana, e apesar de continuar por casa a trabalhar, voltámos aos Bentos.

O de 2ª feira não aparece porque é igual ao de 3ª feira, variando a proteína que foi substituída por um ovo cozido.
Quanto a 4ª feira, foi feriado como tal não houve Bento.

3ª feira


 Veggies cozidos a vapor, atum em azeite de conserva, escorrido, broa de milho e caixinha com vinagreta para tempero.

5ª feira 


resto do almoço de 4ª feira, Chow mein de gambas com veggies (receita postada brevemente)

6ª feira, acabado de preparar:


ovo mexido com espinafres e queijo, salada de tomate, já temperado, kiwi para sobremesa.

4 comentários:

  1. Quero tudo excepto Gambas! lindos lindos os pratos!

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  2. Olá Elite, há quanto tempo!

    Obrigada pela visita.

    Beijinhos

    P.S.- Adoro franceses, trabalho com franceses, e não percebo a atitude de quem não os conhece bem...

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  3. Olá Anette :) Deixei um selinho para si no meu Blog

    Beijinho
    Lise*
    Objectivo Perfeição

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  4. Eu tenho um potinho desse verde também, haha!
    Passa no meu blog
    Beijos

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