
Para chocolatodependentes...

Salada de Couve Roxa à Freak
Salada de Couve Roxa à Freak
- Couve Roxa cortada em juliana crua (por mim com o meu facalhão gigante que qualquer dia aparecerá por aqui para vos fazer uma visita)
- 2 Salsichas de Soja
- 1/2 c.sb. margarina
- 1 c.sp.maionese light
- 1 punhado de amêndoa picada
- 1 punhado de uvas passas
- Sal
- Alho desidratado moído (daqueles moinhos óptimos!)
- Pimenta moída
Comecei por saltear as salsichas às rodelinhas na margarina. Depois juntei os ingredientes todos numa tigela, mexi bem, despejei para o prato e comi.
HOT & SPICY
Um livro do Mestre e intrumentos Freaks
Mini-Piza de Espinafres

Para uma refeição ultra rápida e óptima!
- 1 Pão pitta
- 1 montinho de Espinafres congelados
- Queijo ralado
- 1 c. sp. de Azeite
- Alho em pó
- Sal
Comecei por cozer os espinafres no microondas durante cerca de 5 min. SEM ÁGUA! Convém utilizar um recipiente de vidro com tampa para não secar.
Depois pus o azeite a aquecer, juntei os espinafres e o alho em pó e temperei de sal. Deixei saltear só um pouco. Tranferi para o pão pitta, salpiquei de queijo e levei ao forno até o queijo derreter e ficar douradinho.
Adoro!!!
DICA VERDE: Reembolso do IRS. Aproveite a vantagem de receber o seu reembolso de forma electronica (transferência bancária), em vez de receber por cheque. É mais rápido e poupará papel ajudando o ambiente!
AS 10 MAIS FREAKS
Mousse de Ananás

- 6 ovos (claras e gemas separadas)
- 1 lata de leite condensado
- 1 lata de ananás em calda e respectivo molho
- gelatina de ananás (utilizei as duas saquetas)
Comecei por bater as gemas com o leite condensado, parti o ananás aos bocadinhos e juntei a esta mistura. Depois levei a aquecer o "molho" do ananás com a gelatina em pó mas sem deixar ferver. Retirei do lume e bati as claras em castelo com umas pedrinhas de sal para levantarem mais depressa. Juntei a gelatina, agora liquida, às gemas, devagarinho para estas não cozerem e por fim completei com as claras em castelo sem mexer muito para a espuma não "desfalecer". Levei ao frignhifes (paizoco, frignhifes é muito bom... vulgo frigorifico para quem não conhecer esta bela palavra!) e no dia a seguir servi ao jantar.
DICA VERDE: Utilize o tacho do tamanho certo no bico, disco ou placa. Poupará cerca de 26€ por ano numa placa eléctrica ou 13€ num bico de gás! Para além de também poupar as asas dos tachos que lhe vão agradecer o tratamento! Dispensam a sauna...
Bola de Espinafres, Cenoura e Atum
- Cenouras (as que tinha no frigorífico... cortadas às rodelinhas e salteadas em margarina)
- 2 latas de atum em azeite
- 1 cebola picada
- espinafres (da sogradorada)
- Azeite
- Sal
- Pimenta
- 6 ovos
- 3 chav. farinha ( 50/50 farinha trigo e farinha de trigo integral)
- 1 chav. óleo
- 1 chav. leite
- sal
Precisam-se dias com 30h!!!
Bora acampar?????

(imagem retirada da net)
EU NÃO FUI ao Rock in Rio, mas FUI à Feira de livro e comprei um livroco do Jamie... I'M SOOOOOOOOOOOOOOOOO HAPPY!!! Finalmente comprei um livro da cozinha amalucada e delirante e maravilhosa e tudo ,e tudo, e tudo (bons adjectivos mas que por falta de tempo, quiçá também neurónios, ele é tantos móveis, e medidas, e plantas, e calculadora que já não consigo, de momento pensar em mais nada...).
Quando voltar, espero voltar à acção na minha cozinha e nas vossas...



















